Третье воскресенье июня является такой датой, о которой помнят если не все, то очень многие. В этот день страна отмечает День медицинского работника. Нет такого человека, который не сталкивался бы в своей жизни с медициной.
И в первую очередь это касается людей, занимающихся экстремальными видами спорта, такими как горные лыжи и сноуборд.

Отличаются ли травмы у лыжников и сноубордистов?
Да, некоторые из них отличаются. Мы наблюдаем частые травмы верхнего плечевого пояса  у сноубордистов, так как они выставляют руки, чтобы остановить падание, и больше травм со связками коленей среди лыжников, так как при катании на лыжах колени больше подвержены скручивающим травмам. 

Ботинки

По окончании сезона ботинки тщательно очистить от грязи. Промыть мыльной водой. Внутренние тапки  вытащить и просушить при комнатной температуре в течении суток и поставить обратно. Можно набить ботинок бумагой. Это нужно  чтобы убедиться в том, что внутренний тапок хорошо расправлен и нет заломов в носке. Все клипсы горнолыжных ботинок не туго закрыть для сохранения правильной формы внешнего ботинка. Сноубордические ботинки не туго зашнуровать.  Далее упаковать  в специальную сумку для ботинок или сложить в коробку, которую вы сохранили после покупки.  Убрать подальше от нагревательных приборов и открытых лучей солнца.

История классики

Лыжи существуют давно. Даже очень давно. Первые лыжи, которые сохранились до наших дней в норвежском музее, правильнее было бы отнести к снегоступам: их длина 110 см, ширина 20 см. Возраст — более двух тысяч лет. Существовали и длинные, более двух метров, лыжи, на которых наши предки преодолевали большие расстояния по заснеженным равнинам. Использовались и лыжи разной длины: одна короче — для отталкивания, вторая длиннее — для скольжения. Но это было давно…

Горные лыжи - очень заманчивый вид спорта. Лететь по снежным склонам на сумасшедшей скорости, так что аж дух захватывает, испытывать невероятные острые ощущения и чувствовать необычайный прилив адреналина. Многие мечтали испытать такие ощущения, но не решались встать на лыжи по разным причинам: кто-то из-за страха перед крутыми склонами, кто-то из-за боязни чего-то нового… В сегодняшней статье мы хотим поближе вас познакомить с таким прекрасным видом отдыха как катание на горных лыжах, а также рассказать, как правильно этому научиться, как выбрать лыжи и где лучше всего кататься.